Remedios para el Colesterol alto

Remedios caseros para el Colesterol 

Un gran porcentaje de las personas mayores de 40 años desgraciadamente padece de colesterol alto, lo que se debe a malos hábitos alimenticios y a la falta de ejercicio constante, esto puede causar una infinidad de problemas en el organismo, entre ellos angina de pecho, hepatitis, hasta un infarto cardiaco que puede llevar a la muerte, es por esta razón que es muy importante conocer los remedios para el colesterol más comunes y eficaces.



Un gran porcentaje de las personas mayores de 40 años desgraciadamente padece de colesterol alto, lo que se debe a malos hábitos alimenticios y a la falta de ejercicio constante, esto puede causar una infinidad de problemas en el organismo, entre ellos angina de pecho, hepatitis, hasta un infarto cardiaco que puede llevar a la muerte, es por esta razón que es muy importante conocer los remedios para el colesterol más comunes y eficaces.


Entre los remedios para el colesterol más efectivos se encuentra el bajar la cantidad de grasas y carbohidratos que incluyes en tu dieta, pero en ocasiones esto no es suficiente, pues cuando el colesterol ya muestra niveles altos, es necesario bajarlos y es ahí cuando puedes utilizar los siguientes remedios para el colesterol:

Comer cada mañana antes del desayuno ½ diente de ajo crudo.

Beber ½ litro de jugo de zanahoria y alfalfa cada mañana previo al desayuno.

Incluir sopa de cebolla libre de grasas en la dieta, acompañada por un poco de perejil y limón.

Acompañar el desayuno con una taza de té de salvado de trigo.


Como éstos existen muchos remedios para el colesterol, usualmente con frutos y son básicamente los remedio de la abuela, pero es bien sabido que si existe algo verdaderamente eficaz cuando se habla del colesterol alto, son las semillas y cereales, un plato de avena por la mañana y otro por la noche diariamente, es uno de los remedios para el colesterol

recomendados por los doctores.

En seguida te muestro una imagen en donde podrás darte una mejor idea de cuales alimentos son los que contienen mayor cantidad de colesterol.


Pero antes de probar cualquiera de estos remedios para el colesterol  debes tener en mente que lo mejor es acudir al médico y que éste te recete justo lo que necesitas para recuperar los niveles grasos de tu cuerpo, evitando así tantos de los problemas que el colesterol alto te puede causar.